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Sebbene i pasti sostitutivi possano sembrare simili ai prodotti Huel, non lo sono affatto. In genere sono formulati e commercializzati per supportare un programma dimagrante o di allenamento, e spesso sono a basso contenuto calorico. Una porzione da due misurini di Huel Black Edition è un pasto nutrizionalmente completo, che contiene 400 calorie, un buon apporto di fibre e grassi e un IG basso.
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No, non è così. Molte persone pensano erroneamente che i carboidrati facciano ingrassare. Huel Black Edition è un alimento completo e per dimagrire bisogna consumare meno calorie di quante se ne brucino. Proprio come gli altri nostri alimenti in polvere e pronti da bere, Black Edition contribuisce al senso di sazietà grazie all’alto contenuto di proteine e fibre.
Preparare Huel Black Edition è semplice e veloce. Aggiungi due misurini rasi (90 g) a 500 ml di acqua fredda con ghiaccio, poi shakera per 20 secondi. Per una consistenza ancora più vellutata, puoi dargli una frullata.
Hot & Savoury – Solo le varianti Huel Hot & Savoury a base di cereali sono senza glutine; i nostri prodotti con pasta e noodles contengono glutine.
Powder - Non tutti i prodotti della linea Huel Powder sono senza glutine: solo quelli della linea Huel Gluten-Free sono realizzati con avena senza glutine.
Essential - Non è senza glutine.
Black Edition - Sì! È naturalmente senza glutine.
Black Edition Ready-to-drink - Sì! È naturalmente senza glutine.
Ready-to-drink - Sì! È realizzato con avena in polvere senza glutine.
Barretta Complete Nutrition - Le barrette non sono senza glutine
Complete Protein - Sì! È naturalmente senza glutine.
Daily Greens - Sì! È naturalmente senza glutine.
Hot & Savoury - Può contenere senape e sedano. Alcuni gusti contengono allergeni del sedano e del grano.
Powder - Contiene avena. Può contenere senape.
Essential - Contiene avena. Può contenere senape.
Senza glutine - Contiene avena senza glutine. Può contenere senape.
Black Edition - Può contenere senape.
Black Edition Ready-to-drink - Può contenere senape.
Ready-to-drink - Contiene avena in polvere senza glutine. Può contenere senape.
Barretta Complete Nutrition - Alcuni gusti contengono arachidi e soia. Tutti i gusti possono contenere arachidi, noci, soia, latte, sesamo e senape.
Daily Greens - Può contenere senape.
In presenza di un’allergia particolare non indicata qui, ti invitiamo a controllare la lista degli ingredienti o a contattarci: ti aiuteremo a scegliere i prodotti più idonei.
Sì, Huel è vegano! Non sono presenti prodotti di origine animale in nessuno dei nostri prodotti.
No, Huel non è un prodotto biologico. Non creiamo una versione biologica dei nostri prodotti per due motivi. Uno di questi è il costo. Gli ingredienti organici sono molto più costosi e questo non rientra nella nostra missione di offrire cibo completo alla portata di tutti.
Sul nostro sito web, Huel è dichiarato come prodotto senza OGM perché è importante per alcuni consumatori, il fatto che tu condivida o meno la stessa opinione è un’altra questione. Nel Regno Unito e nell’UE esistono varietà di mais e colza geneticamente modificate approvate per l’uso alimentare, ma riteniamo che non offrano vantaggi per Huel in termini di costi, accettabilità dei consumatori e diversi altri fattori. Pertanto, Huel è privo di OGM.
Le considerazioni sugli OGM devono basarsi sulle singole colture e tecnologie ed è importante leggere diverse fonti scientifiche per avere una visione d’insieme più chiara sugli OGM.
La maggior parte dei prodotti Huel ha una durata di conservazione che va dai 12 ai 15 mesi dalla data di produzione, ma può variare a seconda del prodotto. Per avere informazioni più precise, fai riferimento alla data di scadenza riportata sulla confezione.
Il nostro obiettivo è quello di spedire i prodotti con il maggior tempo possibile prima della data di scadenza, anche se ciò può dipendere dai livelli delle scorte. Occasionalmente, potresti ricevere un articolo con circa 3 mesi di durata residua. Per i prodotti singoli (ad esempio una bottiglia, una barretta o un contenitore), la durata di conservazione può essere anche di 1 mese.
Se ricevi un prodotto con una durata di conservazione inferiore a quella prevista, contatta il nostro team, saremo lieti di aiutarti.
Alcuni prodotti Huel sono attualmente disponibili solo in zone specifiche come il Regno Unito o gli Stati Uniti, dove la domanda è più elevata. Per ora non ci sono piani per portare questi prodotti in Europa, ma teniamo sempre d’occhio l’interesse dei clienti e non escludiamo che possa accadere più avanti.
Nel frattempo, determinati prodotti potrebbero essere disponibili in alcuni negozi europei selezionati, quindi tieni gli occhi aperti. Grazie per la pazienza e per il tuo continuo supporto!
Offriamo la spedizione gratuita per tutti gli ordini superiori a 50 € (*ad eccezione della Croazia). Se il tuo ordine è inferiore a 50 €, ti verrà addebitata una piccola spesa di spedizione di 8 €.
Spediamo dall'Europa, quindi non devi preoccuparti di tasse e dazi doganali.
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Per ulteriori informazioni sulla spedizione, dai un'occhiata alla nostra pagina con le domande sulla consegna qui oppure contattaci con il numero del tuo ordine, così potremo fare un controllo.
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Assolutamente! Per perdere all’incirca 500 grammi di grasso devi consumare 500 calorie in meno rispetto il tuo fabbisogno calorico giornaliero, e per ingrassare di circa 500 grammi devi assumere 500 calorie in più. Huel ti offre la possibilità di calcolare in modo preciso il tuo apporto calorico senza alcun compromesso sulla nutrizione. Per iniziare, leggi la nostra Guida su come perdere peso o la Guida su come prendere peso.
Lo scetticismo sulle diete liquide è spesso collegato all’assenza di masticazione, e alla conseguente digestione incompleta. È vero che la digestione inizia nella bocca, dove i cibi solidi vengono scomposti per aumentare la superficie di contatto.
Nel caso delle diete liquide, questo è già avvenuto. La fonte di carboidrati di Huel è avena finemente macinata, che è molto più facile da digerire dell’avena intera. Inoltre, la peristalsi rimane attiva in tutto il tubo digerente, grazie agli alti livelli di fibre solubili e insolubili in Huel.
Sì, i prodotti Huel possono essere adatti sia alle persone con diabete di tipo 1 sia di tipo 2. Come per qualsiasi alimento, se assumi farmaci per il controllo del diabete, è importante gestire l’assunzione di Huel in modo appropriato. I pasti Huel hanno un basso indice glicemico (IG) e permettono di misurare con precisione i carboidrati assunti consultando semplicemente l’etichetta; questo dato può essere utile in base alla terapia o al regime insulinico seguito. Le informazioni nutrizionali e l'IG variano a seconda del prodotto.
Se hai subito un intervento all’esofago o allo stomaco con rimozione parziale o totale, potresti comunque poter consumare Huel; segui però le indicazioni che ti sono state fornite, come faresti con qualsiasi altro alimento. Huel Powder e Ready-to-drink contengono ingredienti a basso IG, pensati per limitare il rischio di sindrome da dumping. Tuttavia, per maggiore prudenza, consigliamo di consumare porzioni più piccole distribuite nell’arco della giornata.
In seguito a certi interventi gastrointestinali, l’assorbimento dei nutrienti può diminuire e il fabbisogno aumentare: è quindi consigliabile confrontarsi con uno specialista prima di inserire con regolarità Huel nella tua dieta.
La maggior parte dei prodotti Huel può essere assunta durante la gravidanza, ma deve essere limitata a una per porzione al giorno, poiché in questo periodo le esigenze nutrizionali sono diverse.
È consigliabile confrontarsi con il medico o con un professionista sanitario, in particolare se assumi un integratore prenatale, per escludere eventuali controindicazioni cliniche all’uso di Huel.
A causa dell’elevato contenuto di vitamine e minerali, Huel Daily Greens non è indicato in gravidanza o durante l’allattamento.
Consuming Huel meals may be okay if your diverticular disease is in remission, but we do advise caution. If you're in an active diverticulitis phase, the ground flaxseed may get caught up in diverticular pockets and cause irritation, so we suggest avoiding Huel products.
Please note that Huel Hot & Savoury are not suitable if you have diverticulosis (both in remission and active).
I bambini di età superiore ai quattro anni possono assumere Huel con moderazione all'interno di una dieta equilibrata e varia, ma ti invitiamo a leggere prima la nostra guida Bambini, adolescenti e Huel. Huel non è adatto a bebè prima o durante l'età dello svezzamento.
La miscela speciale di vitamine e minerali serve a integrare i micronutrienti che non sono presenti in quantità sufficienti negli ingredienti di Huel. Tutte le forme di vitamine e minerali utilizzate in Huel sono studiate per essere facili da assorbire e garantire un apporto nutrizionale adeguato. Per approfondire l'argomento, leggi Vitamine e minerali in Huel
Alcuni non gradiscono l’aggiunta di sucralosio nei nostri prodotti Huel, perché è un dolcificante artificiale. Usiamo il sucralosio per una serie di motivi:
Offriamo una versione Senza Aromi e Dolcificanti di Huel Powder che non contiene sucralosio, mentre Huel Black Edition contiene solo dolcificanti naturali.
Gli Instant Meals non contengono dolcificanti.
Tutti i nostri pasti hanno un indice glicemico (IG) inferiore a 50, il che significa che sono classificati come a basso IG.
Huel Powder Vaniglia ha un IG di 24
Huel Essential Vaniglia ha un IG di 27
Black Edition Powder Vaniglia ha un IG di 19
Barretta Complete Nutrition Cioccolato Fondente e Lamponi ha un IG di 19
Ready-to-drink v1.0 Vaniglia ha un IG di 25
Ready-to-drink v2.0 Caramello Salato ha un IG di 31
Black Edition Ready-to-drink Vaniglia ha un IG di 26
Nei prodotti della linea Hot & Savoury l'IG varia a seconda del gusto:
Curry Verde Tailandese - 19
Mac & Cheeze - 34
Noodles al Curry Giapponese - 42
Huel Powder e Black Edition non contengono ingredienti ad alto contenuto di FODMAP.
Huel Hot & Savoury, Huel Ready-to-drink, Barrette Complete Nutrition, Huel Daily Greens e Huel Complete Protein non sono a basso contenuto di FODMAP.
Puoi metterti in contatto con noi in diversi modi. Puoi scriverci un’e-mail a eu@help.huel.com, usare il nostro modulo online che trovi qui o scrivere un messaggio sul nostro forum.